不自然な姿勢からおこる「肩こり・腰痛・疲労」でお悩みの方・・・
ストレッチでカラダをほぐし、正しい姿勢をカラダに覚えさせてあげましょう。
またエクササイズで代謝をアップしてアンチエイジングや運動不足解消にも効果的です。
赤ちゃん連れも大歓迎！！
★６月体幹ストレッチ＆エクササイズ教室★
6月 １１日（火）10：30～11：30
6月 ２８日（金）10：30～11：30
費用 ： 2500円
持ち物： 動きやすい服装・飲み物
目安 ： 産後の方は1ヶ月～（帝王切開の方は2ヶ月～）
※産後または一般の方向けの内容となりますのでご了承ください。
場所 ： フェリシアサロン「マトリカリア」
ご予約：フェリシアHPよりネット予約可能
「診察予約」→「予約の登録」→「教室」→「体幹ストレッチ＆エクササイズ」
